Beschrijving
Als psychosomatisch begeleider (waarbij ik het lichaam als geheel in aanmerking neem — de geest en het fysieke lichaam) begeleid ik je met empathie en zachtheid naar een betere regulatie van je emoties en energie. Ik geb…ruik meditatie, yoga nidra, ademhaling, lichaamsbewustzijn, ontspanning en gesprek om je te begeleiden naar een beter welzijn. - groepssessies zachte yoga en yoga nidra-meditatie (yogische slaap) voor rust en diepe ontspanning. - individuele begeleiding voor meer ontspanning en het loslaten van lichamelijke spanningen en stress.
Locatie en contact
Gesproken talen
Betalingen
Studies en opleidingen
- Yoga nidra-master - The Yoga Nidra Academy
- Holistische coaching voor vrouwen
- Yogaopleiding - Yoga with Sarah
- Relaxologie - Institut Néolys
- Lifecoaching - CQP